Home

About Us

Advertisement

Contact Us

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • Pinterest
  • WhatsApp
  • RSS Feed
  • TikTok
Goražde na jednom mjestu.

Goražde na jednom mjestu.

  • Regija
  • Ljudi
  • istocna bosna
Search

(FOTO) BH. FITNESS INSTRUKTORICA LANA KADIJEVIĆ BORAVILA U EGIPTU: KRISTALNO MORE I PRELIJEPE PJEŠČANE PLAŽE OSTAVLJAJU BEZ DAHA

gorazdeportal Avatar
gorazdeportal
May 30, 2021
(FOTO) BH. FITNESS INSTRUKTORICA LANA KADIJEVIĆ BORAVILA U EGIPTU: KRISTALNO MORE I PRELIJEPE PJEŠČANE PLAŽE OSTAVLJAJU BEZ DAHA

Jedna od najpopularnim fitness trenerica u Bosni i Hercegovini Lana Kadijević boravila je u maju u interesantnoj i nikad do kraja istraženoj zemlji Egipat, gdje je odmarala od svakodnevnih obaveza, uživala u suncu i moru i pripremala se za nove radne zadatke. Nakon povratka u Sarajevo razgovarali smo sa Lanom gdje nam je otkrila kako je provela odmor u jednoj od najegzotičnih zemalja svijeta.

Bilo je vremena i za treniranje priča Lana Kadijević, poznata bh. fitness istruktorica ali je na prvom mjestu ipak bilo uživanje u ljepotama koje pruža ova zemlja.

– Egipat je uvijek izazov tako da je nebitno koliko puta odete, uvijek ima dosta toga što  se još može obići. Ja sam odabrala aktivni odmor te sam svakodnevno imala razne ture i obilaske. Uspjela sam obići Luxor, grad koji je prozvan muzejom na otvorenom, zatim safari, ture tzv. “jahanje kamila”, vožnje kvadom po pustinji te Rajsko ostrvo i prelijepe pješčane plaže. Bijegom od svakodnevnice i zime sam uspjela maksimalno uživati u ovom putovanju.

Bez treninga ne može proći niti jedan dan, bilo da boravi u BiH, Egiptu ili nekoj drugoj zemlji. Tako je ovog puta bilo.

– Svakodnevni treninzi su moj stil života već skoro tri decenije tako da ni jedno putovanje ne mijenja tu činjenicu.  Naravno uvijek se prilagodim uvjetima u kojima se nalazim ali trening ne izostaje.

Egipat odiše histirijom, mistikom i ljepotom drevnih civilizacija ali isti tako prirodne ljepote su nešto što ovu zemlju posebno krasi, zadovoljno priča Lana nakon povratka.

– Najviše mi se svidjelo naravno kristalno čisto more i prelijepe pješčane plaže.  Meni je nekako uvijek to simbol odmora i relaksacije. Uvijek sam bila ljetni tip tako da visoke temperature, more i pijesak su idealno okruženje za odmor i opuštanje – kaže Lana.

Predhodnih godinu dana manje se putovalo zbog pandemije koja je pogodila cijeli svijet, međutim i pored toga nastojala je, priča, slobodno vrijeme provesti kako na turističkim turama u BiH tako i izvan zemlje. Putovanja vam uvijek ostaju u trajnom sjećanju zaključuje.

– Kao i većina ljudi volim putovanja.  Trudim se da tako provodim svo svoje slobodno vrijeme. Putujem onoliko koliko mi vrijeme dozvoljava i naravno ova trenutna situacija sa covidom. Nadam se da je uskoro sve ovo iza nas i da ćemo da nastavimo da živimo bez straha od zaraze te da ćemo imati slobodu kretanja kao prije – kaže Lana.

Za kraj ovog razgovora nesebično je podijelila nekoliko savjeta kako da ovog ljeta ostanemo u dobroj tjelesnoj formi.

– Ljetna forma se sprema preko zime i finišira se pred ljeto. Trening i korigovana iskrena bi trebalo da budu rutina i sastavni dio života svih nas. Nažalost,  nije tako. Svi žele neko ekspres rješenje i rezultate preko noći te da im isti traju i nakon što se vrate lošim navikama. To je naravno nemoguće.  Svakako početi bilo kad ili sad odmah je bolje nego nikako. Bilo kakvo kretanje u današnjem sjedalačkom načinu života bi trebao biti prioritet svima nama uz adekvatnu ishranu i unos kalorina prilagođen dnevnoj potrošnji – zaključuje Lana Kadijević.

gorazdeportal.com

About The Author

gorazdeportal

See author's posts

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Featured Articles

  • SPORTSKE IGRE MLADIH U GORAŽDU: RADIONICA O ZNAČAJU ČUVANJA OKOLIŠA

    SPORTSKE IGRE MLADIH U GORAŽDU: RADIONICA O ZNAČAJU ČUVANJA OKOLIŠA

    March 6, 2025
  • U BPK GORAŽDE POČEO OBAVEZNI PREDŠKOLSKI PROGRAM ZA 222 BUDUĆA PRVAČIĆA

    U BPK GORAŽDE POČEO OBAVEZNI PREDŠKOLSKI PROGRAM ZA 222 BUDUĆA PRVAČIĆA

    March 6, 2025
  • ĆULOV PISAO NIKŠIĆU I LASIĆU: NALAZIŠTE VODE U TUNELU HRANJEN ISKORISTITI ZA VODOSNABDJEVANJE GORAŽDA

    ĆULOV PISAO NIKŠIĆU I LASIĆU: NALAZIŠTE VODE U TUNELU HRANJEN ISKORISTITI ZA VODOSNABDJEVANJE GORAŽDA

    March 3, 2025
  • SVE JE SPREMNO ZA REALIZACIJU OBAVEZNOG PREDŠKOLSKOG ODGOJA NA PODRUČJU  BPK GORAŽDE

    SVE JE SPREMNO ZA REALIZACIJU OBAVEZNOG PREDŠKOLSKOG ODGOJA NA PODRUČJU BPK GORAŽDE

    February 27, 2025
  • TEŠKA SAOBRAĆAJNA NESREĆA KOD GORAŽDA, ČETIRI OSOBE POVRJEĐENE

    TEŠKA SAOBRAĆAJNA NESREĆA KOD GORAŽDA, ČETIRI OSOBE POVRJEĐENE

    February 26, 2025

Search

Author Details

Follow Us on

  • Facebook
  • X
  • Instagram
  • VK
  • Pinterest
  • Last.fm
  • TikTok
  • Telegram
  • WhatsApp
  • RSS Feed

Categories

  • BiH (305)
  • Gorazde (5,150)
  • Humor (23)
  • istocna bosna (222)
  • Kutak urednika (76)
  • Ljudi (75)
  • proslost_2015 (44)
  • Regija (155)
  • Sport (119)
  • Zanimljivosti (39)

Archives

Tags

About Us

Jetnews Magazine

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

Latest Articles

  • SPORTSKE IGRE MLADIH U GORAŽDU: RADIONICA O ZNAČAJU ČUVANJA OKOLIŠA

    SPORTSKE IGRE MLADIH U GORAŽDU: RADIONICA O ZNAČAJU ČUVANJA OKOLIŠA

    March 6, 2025
  • U BPK GORAŽDE POČEO OBAVEZNI PREDŠKOLSKI PROGRAM ZA 222 BUDUĆA PRVAČIĆA

    U BPK GORAŽDE POČEO OBAVEZNI PREDŠKOLSKI PROGRAM ZA 222 BUDUĆA PRVAČIĆA

    March 6, 2025
  • ĆULOV PISAO NIKŠIĆU I LASIĆU: NALAZIŠTE VODE U TUNELU HRANJEN ISKORISTITI ZA VODOSNABDJEVANJE GORAŽDA

    ĆULOV PISAO NIKŠIĆU I LASIĆU: NALAZIŠTE VODE U TUNELU HRANJEN ISKORISTITI ZA VODOSNABDJEVANJE GORAŽDA

    March 3, 2025

Categories

  • BiH (305)
  • Gorazde (5,150)
  • Humor (23)
  • istocna bosna (222)
  • Kutak urednika (76)
  • Ljudi (75)
  • proslost_2015 (44)
  • Regija (155)
  • Sport (119)
  • Zanimljivosti (39)
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • X
  • VK
  • TikTok

Proudly Powered by WordPress | JetNews Magazine by CozyThemes.

Scroll to Top